facciamola insieme
Ingredienti
PER 6 PERSONE
Sarde a Beccafico alla siciliana
- 1,5 kg. di sarde fresche
- 7 acciughe sotto sale
- 100 gr.di uvetta
- 100 gr.di pinoli
- 200 gr.di pangrattato
- 2 limoni
- 3 cucchiai di zucchero
- 1 mazzetto di prezzemolo
- 1 mazzetto di basilico
- 1 rametto di alloro
- olio extravergine d'oliva
- Sale e pepe q.b.
Il nome di questa ricetta popolare, non presente nelle tavole dei nobili, deriva dal beccafico, un uccello paffutello cosi come lo sono le sarde ripiene del composto. Un piatto prelibato da gustare freddo.
Cenni storici – saraflò
Procedimento | Tempi
Difficoltà
Media
Preparazione
60 minuti
Cottura
20 minuti
Dosi per
6 persone
Importante
Tanto amore
Procedimento
Pulite e spinate le sarde, apritele a libro, lavatele e asciugatele accuratamente. Dissalate le acciughe deliscatele e tritatele finemente e poi unitele al pangrattato precedentemente rosolato nell’olio, all’uvetta ammorbidita in acqua tiepida e scolata, ai pinoli e qualche cucchiaio di prezzemolo tritato. Amalgamate con cura tutti gli ingredienti, salate e pepate. Distribuite il composto sulle sarde aperte e arrotolatele fermandole con uno stecchino. Nella ricetta catanese, le sarde a beccafico non vengono arrotolate ma chiuse a libro. Disponete le sarde in una pirofila leggermente unta, alternandole con le foglie d’alloro.Preparate una salsina sciogliendo lo zucchero nel succo di un limone,aggiungendovi qualche cucchiaio d’olio, coprite con la salsa le sarde e infornatele a 200 °C per 20 minuti circa. Prima di servirle cospargetele di basilico tritato e accompagnatele con spicchi di limone.
― e’ il momento di assaggiare
voglio però prima ringraziare Vincenzo Jannuzzi per il suo contributo tratto dal libro “Cucina Siciliana ricette sapori sagre”
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